Fuerza Natural: A Las Carreras, capítulo 100
Episodio 100 de A las carreras, el podcast por y para runners
En el episodio número 100, nos vamos del asfalto a la montaña y conversamos con el atleta de ultradistancia y apasionado por el trail running, Alejandro González, quien nos contó sobre su preparación física y mental y los desafíos a los que se ha enfrentado.
Además nos acompañó Andrés Beltrán, que con su proyecto Fuerza Natural, no solo ha acercado a los amantes del trail running, sino a sus familias con carreras y planes pensados para todos.
¿Listos? ¡A correr!
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La familia Cruz, conformada por Jairo y sus hijos Yerman y María Paula, ha hecho historia en el atletismo recreativo en Colombia.
El invitado de este episodio de A las Carreras es Diego Guerrero, quien participó en la carrera de relevos más larga del mundo.
La invitada a este episodio es Paola Omaña, médica especialista en medicina interna y hematología.
El corazón es donde radican los ingredientes principales para ser un buen corredor, allí es donde guardamos la persistencia y disciplina
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