La media maratón de Bogotá sigue viva, hablamos con Leonardo Moreno, vocero de Correcaminos de Colombia.

Carolina Tabares y Andrés Diaz-Granados son los invitados para hablar en este episodio.

Se abre el telón para volver a las calles. ¿Todos regresarán al tiempo? ¿Está en peligro nuestra salud, si empezamos a correr desde ya?

Resolvemos preguntas desde casa. ¿Quién dijo que no se podían correr maratones enteras en plena cuarentena?

Hablamos de la agenda de los runners mientras entrenan en casa, en el balcón, en el garaje, en el patio.

Tips para entrenar en casa y no perder ritmo. Fortalecimiento mental para enfrentar carreras canceladas. Alimentos que suben las defensas.

Top de películas y documentales para runners. Asfalto y "rock and roll" en Medellín. Nike rediseña zapatillas de Kipchoge.

Atleta bogotano no podrá correr en Tokio. Colombia y Perú dijeron presente en Miami. Entrenadora cuenta cómo bajar los tiempos de carrera.