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Los quesos y el yogur griego son los snacks saludables para calmar los antojos.

Si usted se ha volcado a la nevera para buscar comida a cada rato, no se preocupe es normal por la ansiedad.

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Bien sea para trabajar o para descansar durante estos días, conservar una buena posición corporal es clave.

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Ojalá esto no dure mucho tiempo, pero debo aclarar que primero está la salud de las personas.

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La mayoría de casos fueron confirmados en Medellín (9).

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La medida comenzó a regir a la medianoche buscando mitigar el impacto de la pandemia.

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Al parecer, existirían algunos riesgo de volver a padecer el contagio.

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La difícil situación de salud pública obliga a que el entrenamiento físico se realice desde casa.

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Con los cuidados necesarios, el sol se convierte en un gran aliado.

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Es fundamental realizarse un chequeo médico antes de exigirse en el deporte.